Så klarar du stressen på jobbet utan att bli sjuk

Kraven från olika håll kan kännas övermäktiga, men det finns förbättringar som du kan göra, både som chef och som anställd. Illustration: Shutterstock

Församlingsliv |

Tillbaka efter semestern, nystart på jobbet. Men efter bara några veckor snurrar ekorrhjulet för fullt. Hur ska vi undgå att duka under för stressjukdomar? Stressforskare Aleksander Perski vet.

Detta är en låst artikel. Logga in
DIGITAL PRENUMERATION

3 månader för 29 kr – läs Kyrkans Tidning i sommar

Få tillgång till allt på sajten. Därefter 50 % rabatt i ett halvår. Avsluta när du vill. (Ord pris 125 kr/mån)

  • Eget konto med full tillgång till kyrkanstidning.se
  • E-tidning - papperstidningen i digital form
  • Nyhetsbrev, temabilagor, poddar, quiz och det praktiska verktyget Idé & inspiration
Köp